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    admin 养生 2019-07-10

    福建11选五遗漏 www.0r4.net 夏天一定要吃一次羊肉,这是老一辈人告诉我们的,老一辈人有句俗话:伏羊一碗汤,不牢神医开药方。按照中医的说法,冬病夏治是最好的食疗方式了。夏季炎热,人们常吃一些生冷的食物,脾胃受寒,吃一回羊肉,喝一碗羊肉汤,可以去湿气、暖脾胃,提高抵抗能力。

    三伏天,这汤一定要喝一碗,增强体质,比人参汤滋补

    已经进入三伏天了,和羊肉汤是以热制热,可以促进排汗,排出派纾,祛除湿气?;褂邢奶斐陨乃捣?,其实都是一个道理,这都是老一辈人的经验之谈。所以三伏天,这汤一定要喝一碗,增强体质,比人参汤滋补。

    当然夏天喝吃羊肉,喝羊肉汤都要清淡不油腻,不加辛辣的调味品,本身夏天容易上火。夏天炖羊肉汤,最好采用清炖的方式,选择新鲜的羊肉,加大葱、生姜和盐炖煮而成。这样炖好的羊肉清淡鲜美,不油腻,没有膻味,喝了滋补身体,不上火。

    三伏天,这汤一定要喝一碗,增强体质,比人参汤滋补

    【炖羊肉汤】

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