• 【北京达世行世纪车型报价】北京达世行世纪4S店车型价格 2019-07-19
  • 新西兰总理预产期临近 民众纷纷猜测宝宝体重性别 2019-07-11
  • 尽力打好每一场球(奥运大点兵·男篮)  2019-07-11
  • 马上背!十九大报告中的四个“新” 2019-07-09
  • 中消协约谈7家共享单车企业 2019-07-08
  • 胜利,从来偏爱千锤百炼的军队和军人 2019-07-07
  • 端午节 蚌埠市博物馆、图书馆都不放假 感受传统民俗活动 2019-07-07
  • 高中生给班主任写期末评语 2019-07-06
  • 港媒热议“一地两检”通过:中国香港即将开启高铁时代 2019-07-06
  • 重庆市公安局交通管理局 2019-07-05
  • 广州市第十五届人大常委会第十三次会议第一次全体会议 2019-06-30
  • 涂颜淼:转变思维 做新时代的消防战士 2019-06-30
  • 书记省长一周动态--河北频道--人民网 2019-06-25
  • 视频陶然居变形记:从路边小饭馆到全国餐饮十强 2019-06-25
  • 【大考2018】安徽今年高招计划增加 省外多所高校扩大在皖招生 2019-06-12
  • 福建快3开奖结果:专家说漏嘴,冬天喝牛奶不如吃此物,一斤6毛,孩子吃了个头高

    admin 养生 2019-01-17

    福建11选五遗漏 www.0r4.net 冬天是一个寒冷的季节,同时也是一个进补的季节,如果吃的好,不仅会改善体质,对我们人体也是有极大的好处。但是到了冬季很多孩子抵抗力都会下降,所以家长都会让孩子每天喝牛奶,增强体质,其实冬天喝牛奶不如吃此物,一斤6毛,孩子吃了个头高。

    专家说漏嘴,冬天喝牛奶不如吃此物,一斤6毛,孩子吃了个头高

    我们都知道孩子多喝牛奶,能补充钙质,长得高。其实在我们的生活中,有一种菜,价格便宜,但是富含丰富的钙质,比牛奶更有营养,孩子多吃长个快,这种菜就是芥菜。

    专家说漏嘴,冬天喝牛奶不如吃此物,一斤6毛,孩子吃了个头高

    提到芥菜,很多小伙伴也都知道,但是往往都把它忽视了,却不知道它其实是很有营养价值的一道菜。芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。一颗芥菜中维生素C的含量是每日建议摄取量的1.5倍,而维生素E的含量也超过了每日建议摄取量的10%。同时芥菜含有大量的抗坏血酸,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

    专家说漏嘴,冬天喝牛奶不如吃此物,一斤6毛,孩子吃了个头高

    同时芥菜还含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。除此之外,芥菜能补充钙质,小孩常吃可以促进生长发育,老年人可以预防骨质疏松,所以孩子多吃长个快。

    版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表华奇网立场。
    本文系作者授权华奇网发表,未经许可,不得转载。

    喜欢发布评论
    留言与评论(共有 条评论)
       
    验证码:
  • 【北京达世行世纪车型报价】北京达世行世纪4S店车型价格 2019-07-19
  • 新西兰总理预产期临近 民众纷纷猜测宝宝体重性别 2019-07-11
  • 尽力打好每一场球(奥运大点兵·男篮)  2019-07-11
  • 马上背!十九大报告中的四个“新” 2019-07-09
  • 中消协约谈7家共享单车企业 2019-07-08
  • 胜利,从来偏爱千锤百炼的军队和军人 2019-07-07
  • 端午节 蚌埠市博物馆、图书馆都不放假 感受传统民俗活动 2019-07-07
  • 高中生给班主任写期末评语 2019-07-06
  • 港媒热议“一地两检”通过:中国香港即将开启高铁时代 2019-07-06
  • 重庆市公安局交通管理局 2019-07-05
  • 广州市第十五届人大常委会第十三次会议第一次全体会议 2019-06-30
  • 涂颜淼:转变思维 做新时代的消防战士 2019-06-30
  • 书记省长一周动态--河北频道--人民网 2019-06-25
  • 视频陶然居变形记:从路边小饭馆到全国餐饮十强 2019-06-25
  • 【大考2018】安徽今年高招计划增加 省外多所高校扩大在皖招生 2019-06-12
  • 吉林快三大小单双口诀 香港赛马会官方网唯一 景德镇顶呱刮头奖 福彩3d012路走势图2 新濠娱乐城注册就送彩金 福彩3d试机号彩宝网 重庆幸运农场中奖金额 3d五码组六遗漏分析 安徽快三走势图基本图 2019年全年6肖中特 京东彩票扫码 北京赛车是哪个网站 河南十一选五单注多少钱 易天百人牛牛怎么玩 海南4十1开奖结果查询