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    admin 养生 2019-01-17

    福建11选五遗漏 www.0r4.net 长期抽烟的人,如果突然戒烟,是会有些不良反应的,常见的有以下几点。和51养生网小编去看看。

    长期抽烟的人,突然戒烟会让身体产生这些不良反应

    1、睡眠质量下降,出现失眠、嗜睡以及睡不安稳等等,口腔还可能出现口疮溃疡、口干口渴等等症状,还常感觉精神紧张,焦虑、烦躁及易发脾气。

    2、胃口大开,常感觉饥饿,还伴随有头痛头晕等现象。

    3、出现咳嗽或吐黑痰,这个会可能会持续数周时间。

    4、有一段时间,手指会出现震颤、手足痒、头皮酸痛等现象。

    长期抽烟的人,突然戒烟会让身体产生这些不良反应

    5、常出现注意力不集中,这段时间建议尽量不要开车或操作机器,一般过了数周,这些情况就会得到缓解。

    对于戒烟的人来说,以上几个症状是一道坎,度过了,戒烟几乎成功了大半,否则,可能会前功尽弃,你相信你行吗?

    长期抽烟的人,突然戒烟会让身体产生这些不良反应

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